Monthly Archives: October 2013

Skål!

Galet roligt morgonpass idag i ishallen 🙂 Vi övar inför att åka ett utav våra nummer ur showen på en Frölunda Match nu på söndag. Är egenligen inte med i detta nummer men jag och Julius(julkaninen) är insatta speciellt för matchen!

Jag kommer hoppa in en för Bella som egentligen har solo i detta nummer också eftersom hon inte har tid att lösa det med träningar inför helgen. Kommer få köra två lyft så jag är happy!
Det blir antagligen en sida vid sida trippel toelop med Mathias också samt lite piruetter.
Photo on 2013-10-31 at 12.55
Har för övrigt ätit en baota frukost nu efter jag kommit hem ifrån träningen och har lite matkoma nu. Hinner/känner inte för att trycka i mig massa frukost vid halv 7 på morran så frukosten blir när jag kommer hem. Är inne på kopp nr. 2 med kaffe nu 🙂 Skål!

Rep på liseberg nästa ♡
1420298_10151943938358609_2065029669_n
Bild ifrån gårdagens rep.

Onsdag.

Morgonens rep i Vallhamra Ishall.
20131030-154221.jpg

Ska strax iväg på lite kvällsrep på Liseberg. Dessvärre är det fortfarande för varmt ute för att lägga isen så vi repar på stora scenen på golv istället. Hoppas att de får till isen snarast 🙂

Photo on 2013-10-30 at 15.35 #4
Jag kan ha det mest slitna håret i stan.
Efter showen lär jag nog klippa av en rejäl bit och hoppas på att håret växer ut lite friskare Photo on 2013-10-30 at 15.36
Photo on 2013-10-30 at 15.37

Yoga & Pancakes

Har varit nere och lånat några yogaböcker på biblioteket idag! Därefter gick jag igenom i princip varenda övning jag hittade i böckerna nere i mina bröders crossfit gym. De vill att jag ska börja köra yogapass med de som tränar hos dem och jag är ganska taggad på att testa på att instruera!

20131029-173620.jpgDet blev pannkakor till middag idag(också, vanliga klassiska) med bär och mandlar som fyllning och sedan banan och kanel som topping! 20131029-173630.jpg20131029-173639.jpgDet låg en hel del konståkningsböcker vid yogaböckerna på biblioteket och i denna boken är två utav mina gamla tränare med på bild: Annika och Karin! Jag tror till och med att jag minns dessa träningdräkterna! Snyggt med matchande lila tights och överdrag 😉 20131029-173648.jpg
Team Surprise back in the day.

Hello Tuesday.

Har kommit hem ifrån morgonpasset i Partille Ishall. Showen går skitbra och vi jobbar på snabbt 🙂

20131029-121553.jpg
Åt en väldigt liten frukost innan träningen eftersom det känns rätt tungt att proppa i sig massor av mat innan jag ska träna runt halv 8 på morran. Det fick bli lite rejälare 2nd breakfast med bananpannkakor när jag kom hem istället 🙂 20131029-121605.jpg
Ska passa på att ta tag i lite läsning idag har jag tänkt. Har en liten hög med böcker jag tänkt att jag ska försöka ta mig igenom här hemma! 20131029-121613.jpg

Bierich Skating

Sedan i torsdags är mitt företagsnamn köpt och godkänt!

Bierich Skating Logo
Såhär ser min logga ut 🙂

Via företaget hyr jag bland annat ut tjänsterna:
Is Tränare(grupp el. privat), Koreograf(grupp el. privat), Fys/markträning(grupp el. privat), Dans(grupp), Tävlings Coach, Möhippa/Svensexa m.m.

Jag klipper även programmusik, alltiallo helt enkelt!