Nu är vi inte lite coola i våra nya tröjor utav ädlaste fleece! Sista ansträngningen imorgon innan vi får en dag ledigt(lördag!) Natti natti..
Monthly Archives: October 2013
Skål!
Galet roligt morgonpass idag i ishallen 🙂 Vi övar inför att åka ett utav våra nummer ur showen på en Frölunda Match nu på söndag. Är egenligen inte med i detta nummer men jag och Julius(julkaninen) är insatta speciellt för matchen!
Jag kommer hoppa in en för Bella som egentligen har solo i detta nummer också eftersom hon inte har tid att lösa det med träningar inför helgen. Kommer få köra två lyft så jag är happy!
Det blir antagligen en sida vid sida trippel toelop med Mathias också samt lite piruetter.
Har för övrigt ätit en baota frukost nu efter jag kommit hem ifrån träningen och har lite matkoma nu. Hinner/känner inte för att trycka i mig massa frukost vid halv 7 på morran så frukosten blir när jag kommer hem. Är inne på kopp nr. 2 med kaffe nu 🙂 Skål!
Sometimes standing still can be the best move you´ve ever made.
Dagens Repetitioner Färdiga!
Onsdag.
Morgonens rep i Vallhamra Ishall.
Ska strax iväg på lite kvällsrep på Liseberg. Dessvärre är det fortfarande för varmt ute för att lägga isen så vi repar på stora scenen på golv istället. Hoppas att de får till isen snarast 🙂
Jag kan ha det mest slitna håret i stan.
Efter showen lär jag nog klippa av en rejäl bit och hoppas på att håret växer ut lite friskare
Yoga & Pancakes
Har varit nere och lånat några yogaböcker på biblioteket idag! Därefter gick jag igenom i princip varenda övning jag hittade i böckerna nere i mina bröders crossfit gym. De vill att jag ska börja köra yogapass med de som tränar hos dem och jag är ganska taggad på att testa på att instruera!
Det blev pannkakor till middag idag(också, vanliga klassiska) med bär och mandlar som fyllning och sedan banan och kanel som topping!
Det låg en hel del konståkningsböcker vid yogaböckerna på biblioteket och i denna boken är två utav mina gamla tränare med på bild: Annika och Karin! Jag tror till och med att jag minns dessa träningdräkterna! Snyggt med matchande lila tights och överdrag 😉
Team Surprise back in the day.
Hello Tuesday.
Har kommit hem ifrån morgonpasset i Partille Ishall. Showen går skitbra och vi jobbar på snabbt 🙂
Åt en väldigt liten frukost innan träningen eftersom det känns rätt tungt att proppa i sig massor av mat innan jag ska träna runt halv 8 på morran. Det fick bli lite rejälare 2nd breakfast med bananpannkakor när jag kom hem istället 🙂
Ska passa på att ta tag i lite läsning idag har jag tänkt. Har en liten hög med böcker jag tänkt att jag ska försöka ta mig igenom här hemma!
Bierich Skating
Sedan i torsdags är mitt företagsnamn köpt och godkänt!
Såhär ser min logga ut 🙂
Via företaget hyr jag bland annat ut tjänsterna:
Is Tränare(grupp el. privat), Koreograf(grupp el. privat), Fys/markträning(grupp el. privat), Dans(grupp), Tävlings Coach, Möhippa/Svensexa m.m.
Jag klipper även programmusik, alltiallo helt enkelt!
Kvällens Rep På Liseberg Inställt!
Delar info via bloggen om att våra repetitioner på Liseberg är inställda ikväll eftersom stormen
Simone varnas dra in över Göteborg inom några timmar och den är utav klass 3!Håll er inomhus(om ni kan) och passa på att mysa framför en film 🙂
Bra jobbat idag killar och tjejor. Vi ses imonbitti på rep kl. 8!