En “Må Bra” Frukost

Jag har ofta en massa strul med magen och det är väldigt tröttsamt. I tonåren kollade jag upp detta hos specialist men de hittade ingenting. Eventuellt är jag kanske känslig mot laktos men jag har nog lite svårt för ex. gluten också. För min del handlar det mycket om att inte äta för mycket mat på en och samma gång och sen vet jag att jag mår bättre om jag inte proppar i mig en massa bröd och pasta.

Därmed blev det en lätt paleo frulle idag med avocado och bananyoghurt
* 1 banan,
* 1 avocado
* En halv matsked kokosolja

Tillsammans med ett kokt ägg, en morot odlad i frillesås 😀
Kaffet är dock inte paleo för jag har mjölk i! 
IMG_1949.JPG

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *